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【小金条烧水豆腐的平凡做法图解】

黄花鱼含有增加的血红蛋白、碳水化合物和泛酸,对身体有很好的功利功能

黄鱼含有增添的乙酰胆碱、乙酰胆碱和粗纤维,对肉体有很好的裨益功效

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主料

主料

原料:
小金条6条  姜 葱 巴椒
做法:
一.将黄鱼洗净,清除内脏,鱼身斜切两刀,放盐抹匀,熏制半天
二.将腌好的小金条排泄在盘中,放黄酒,撒上葱姜,红花椒圈.
三.等锅里水开后,把小黄朱砂鲤放上隔水蒸熟,淋上芝麻油就能够
 
鱼肉清鲜
美味营养

小黄鱼700克豆腐400克

小黄鱼700克豆腐400克

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辅料

辅料

食用盐二茶匙原糖伍茶匙山茶油壹勺老姜一小块青巴椒丁适合的量花雕二勺生抽一勺

食用盐二茶匙黑糖伍茶匙葵花子油1勺黄姜一小块青川椒丁适当的量黄酒2勺老抽壹勺

小金条烧水豆腐的做法

小金条烧豆腐的做法

壹.小金条刮鳞、去头、去内脏,清洗干净,自然的干水分

壹.小金条刮鳞、去头、去内脏,清洗干净,控干水分

图片 2黄毛子烧豆腐的做法”/>

图片 3黄鱼烧水豆腐的做法”/>

二.紫姜切丝

二.紫姜切块

图片 4黄花鱼烧水豆腐的做法”/>

图片 5海黄鱼烧水豆腐的做法”/>

叁.青巴椒切丁、水豆腐切成条备用(水豆腐忘记拍照了)

三.青巴椒切丁、水豆腐切成片备用(水豆腐忘记拍照了)

图片 6黄花鱼烧水豆腐的做法”/>

图片 7海黄鱼烧水豆腐的做法”/>