图片 3

雪梨银耳羹

图片 1

图片 2

图片 3

所需材料 0人喜欢 0人收藏 加入菜单 加入到菜单 确定 取消 主料 银耳 一朵
相克食物 辅料 苹果 一个 相克食物 枸杞子 10克 相克食物 调料 冰糖 适量
相克食物 果味银耳汤的做法

1张图片

所需材料 0人喜欢 0人收藏 加入菜单 加入到菜单 确定 取消 主料 雪梨 2个
相克食物 银耳 50克 相克食物 枸杞子 适量 相克食物 辅料 调料 冰糖 50克
相克食物 雪梨银耳羹的做法

1

“银耳既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳性平无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。另外,银耳还能增强人体免疫力,以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。”

1

准备的材料。银耳用开水泡发,去黄蒂,枸杞洗净。苹果洗净去皮切块。

食材明细

准备好各种材料。

2

主料

2